Статьи про здоровье

Этот сайт не медицинский. Но здоровье человека - это такая широкая область, что медицинское лечение является только частью и при том не самой большой. Если вы считаете, что врачи сделают вас здоровым, то вы ошибаетесь. Врачи приведут в норму какой-то параметр и всё. Чтоб стать здоровым надо этим заниматься самому. И мы будем помогать вам в этом. В Интернете по медицине сайтов очень много и подавляющее большинство носит откровенно рекламный характер. Самое главное не пишут, а предлагают записаться на прием к специалисту.

В статьях этого раздела сайта будут рассмотрены методы и средства помощи человеку в создании хорошего самочувствия и настроения. Авторы этих материалов лично испытывали на своих болезнях предлагаемые методы или проводили их тщательный анализ. Кроме этого будут статьи, не медицинского характера - кухня, отдых, способы расслабления. Кстати,  хороший ужин или вино тоже доставляют удовольствие и значит благотворно влияют на здоровье.

Показано записей с 1 по 15 (всего 15)

IMG: Лечение коленных суставов – вторая серия, август 2019

Лечение коленных суставов – вторая серия, август 2019

Четыре месяца прошли, а результат отрицательный. Вношу изменения в схему лечения....

Читать


IMG: Упражнения для разогрева позвоночника и суставов ног

Упражнения для разогрева позвоночника и суставов ног

В статье описан комплекс упражнений, который я использую для разогрева позвоночника и суставов ног. Это 12 упражнений, которые проверены временем. Комплекс позволяет выполняться даже для лентяев, т.к. делать ничего не надо - лежи на полу и крути тул...

Читать


IMG: Лечение коленных суставов – первая серия, июнь 2019

Лечение коленных суставов – первая серия, июнь 2019

Начал системно заниматься лечением суставов. Сформировал комплекс упражнений....

Читать


IMG: А вот и артроз!

А вот и артроз!

Мечты заняться марафонским бегом по разным городам мира разбились из-за артроза. Что можно сделать? Ждать инвалидности или побороться?...

Читать


IMG: Перетренированность подкралась незаметно

Перетренированность подкралась незаметно

Интенсивные тренировки могут стать источником заболевания. Но сначала возникает перетренировка....

Читать


IMG: Осторожно - напиток-изотоник из имбиря: плюсы и минусы

Осторожно - напиток-изотоник из имбиря: плюсы и минусы

Напитки из имбиря пользуются успехом и у профессиональных спортсменов и у любителей. Особенно он хорош после тренировки, когда надо восстановить силы. Но у этого напитка есть и минусы....

Читать


IMG: Болезнь или здоровье?

Болезнь или здоровье?

Почему медицина лишь борется с болезнями и совершенно не заботится о том, как привести организм к здоровому состоянию, восстановить и поддержать здоровье?...

Читать


IMG: Овощи/фрукты как салат, десерт, гарнир

Овощи/фрукты как салат, десерт, гарнир

В буднях повседневной жизни формирование своего списка блюд - это важно потому, что приготовление пищи требует время, которое жаль тратить на это. Поэтому я собираю рецепты такие, чтоб вкусно + быстро+ бюджетно...

Читать


IMG: Нужно ли  вам здоровье?

Нужно ли  вам здоровье?

Нужно ли вам здоровье? Это кажется абсурдом, но на самом деле болезнь создает человеку комфорт - его должны беречь, ухаживать за ним и т.д.! Начинаем с этим разбираться....

Читать


IMG: Варианты блюд повседневной жизни и подготовки к марафону

Варианты блюд повседневной жизни и подготовки к марафону

Сейчас все учат как надо питаться, как готовить. А мы что хуже? Сформировать для себя повседневное меню, чтоб и здоровый образ жизни соблюсти и себя порадовать это задача, которую каждый решает сам....

Читать


IMG: Как лечились наши деды

Как лечились наши деды

Это лечебные поговорки. Попадаются интересные и полезные. Некоторые кажутся современными....

Читать


IMG: Артрит на ходовой части

Артрит на ходовой части

Активный образ жизни иногда сталкивается с проблемами, связанными с состоянием организма. Давайте немного рассмотрим эту проблему с бытовой точки зрения. Редактирована 19.08.2017...

Читать


IMG: Витамины для здоровья

Витамины для здоровья

Витамины: нужно ли их принимать...

Читать


IMG: Влияние бега на иммунитет

Влияние бега на иммунитет

Интенсивные тренировки влияют на иммунитет и могут при определенных условиях привести к его снижению. Как следствие - активизации болезней....

Читать


IMG: Счастье зрелого  возраста в движении

Счастье зрелого возраста в движении

Зрелый возраст таит в себе много стрессов и опасность быстро состариться. Но возможно и другое развитие событий, которое сулит если и не богатую, но счастливую жизнь....

Читать


Показано записей с 1 по 15 (всего 15)